नींद आराम के लिए है न कि जागते हुए सोने के लिए है।-ज्ञानेश्वर
जागते हुए सोने वाला व्यक्ति मृतक सदृश होता है, वह सदैव सबकुछ खोता है। -ज्ञानेश्वर
आलस्य निद्रा लाता है और सजगता को समाप्त करता है। सदैव आलस्य से बचना चाहिए। -ज्ञानेश्वर
नींद स्वास्थ्य वर्धक है, इसलिए जल्दी उठना और जल्दी सोना उत्तम है।-ज्ञानेश्वर
दिवा स्वप्न व्यक्ति जागते हुए देखता है और स्वप्न रात्रि में नींद की गोद में जाने के बाद। स्वप्न देखने के साथ-साथ उसे पूर्ण करने का प्रयास भी करना चाहिए।-ज्ञानेश्वर
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